config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

Ahmed-Mansour

Nougat

Diet Clinic သည် အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန် ဒေါက်တာ Ahmed Mansour ထံမှ အစဉ်တစိုက် နောက်ဆက်တွဲအနေဖြင့် ဘုရားသခင်အလိုတော်ရှိ၍ သင်ကြိုက်နှစ်သက်မည့် ထူးခြားသော အစားအသောက်အစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

Diet Clinic သည် သင့်ဖုန်းတွင် ရှိနေသည်နှင့် တပြိုင်နက်၊ အစားအသောက်၊ ၎င်း၏ အမျိုးအစားများနှင့် သင့်နှင့် ကိုက်ညီသည့်အရာအားလုံးနှင့် သက်ဆိုင်သည့်အရာအားလုံးကို ဆေးခန်းအာဟာရအထူးကု ဒေါက်တာ Ahmed Mansour ထံမှ သတိပေးချက်များ ရရှိပါမည်။ သင့်အတွက် သင့်လျော်သော အစားအသောက်နှင့် လအနည်းငယ်အတွင်း သင့်အား 30 ကီလိုဂရမ်ကို ဆုံးရှုံးစေမည့် အကောင်းဆုံးအစီအစဉ်ကို ဘုရားသခင်အလိုရှိသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုသူများ၏သုံးသပ်ချက်များသည် ဆရာဝန်မှရွေးချယ်ပြီး အကြံပြုထားသည့်အတိုင်း သင့်လျော်သော ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက် အကောင်းဆုံးနှင့် အမြန်ဆုံးကိုယ်အလေးချိန်ချရန်အတွက် အကောင်းဆုံးနှင့် အမြန်ဆန်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများကို ရွေးချယ်နိုင်ရန် Diet Clinic အက်ပ်ကို တီထွင်နိုင်စေရန် ကူညီပေးသည့်အရာဖြစ်သည်။ ကိစ္စတစ်ခုစီအတွက် အစားအသောက်၊ ကလေးများ၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများ၊ နှလုံးလူနာများ၊ နို့တိုက်မိခင်များနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့် ပတ်သက်သည့် နောက်လိုက်များ၏မေးခွန်းများကို ဖြေကြားပေးပါသည်။

Diet Clinic လျှောက်လွှာ၏အင်္ဂါရပ်များ

1- ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့ ကဏ္ဍအားလုံး ပါဝင်ပါတယ်။
2- 21 ရက်ကြာ အဆက်မပြတ်အစာရှောင်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ပြီး လွယ်ကူပြီး ကွဲပြားပြီး စိတ်ကျေနပ်စေမည့် အစားအစာများဖြစ်ပြီး ၎င်းကို လိုက်နာပါက ၎င်း၏ရလဒ်မှာ ကောင်းမွန်ပါသည်။
3- အစားအသောက်အပိုင်းတွင် အလိုရှိသောကိုယ်အလေးချိန်နှင့် စံပြခန္ဓာကိုယ်ကိုရရှိရန် နောက်ဆုံးပေါ်၊ အမြန်ဆုံးနှင့် အထိရောက်ဆုံး ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချနည်းများ ပါဝင်ပြီး ၎င်းတွင် ရမ်ဇာန်လမြတ်တွင် အစာရှောင်ခြင်းအတွက် လွယ်ကူစေမည့် စနစ်တစ်ခုလည်း ပါဝင်ပါသည်။ ဆီးချိုသမားများ။
4- ၎င်းတွင် အဆီလောင်ကျွမ်းစေသည့် အကောင်းဆုံးဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ပါဝင်ပြီး စနစ်နှင့် အစားအသောက်ကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် ပုံမှန်အသုံးပြုသည်။
5- ၎င်းတွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လမ်းညွှန်မှုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည့် အစားအစာနှင့် အချိုရည်များတွင် စွမ်းအင်ယူနစ်များကို တွက်ချက်ရန် ကယ်လိုရီကောင်တာတစ်ခု ပါ၀င်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရေသောက်သုံးရန် အချက်ပေးသတိပေးချက်များကို ပေးပို့ပါသည်။
6- Diet Clinic တွင်ပါဝင်သည့် အရေးကြီးဆုံးအချက်တစ်ခုမှာ သင့်မိုဘိုင်းဖုန်းမှရရှိသော သတိပေးချက်များမှတစ်ဆင့် နေ့စဉ်အကြံပြုချက်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် အလွန်ထူးခြားပြီး သင့်အစားအသောက်အတွက် အကျိုးရှိမည်ဖြစ်သည်။
7- နို့တိုက်မိခင်တွေအတွက် အစားအသောက်က ကျန်းမာပြီး လွယ်ကူပါတယ်။
8- သင်မေးလိုသောမေးခွန်းတိုင်းကို Diet Clinic ဝက်ဘ်ဆိုဒ်ရှိ စုံစမ်းရေးဘောက်စ်တွင် ထားခဲ့နိုင်ပြီး အဖြေချက်ချင်းရရှိမည်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား 7 ရက်အတွင်း ကိုယ်အလေးချိန်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းလျင်မြန်စွာဆုံးရှုံးစေရန်နှင့် ကွဲပြားသောနေရာများတွင်စုစည်းထားသောအဆီများကိုလောင်ကျွမ်းစေသည့်အလွန်ကြမ်းတမ်းသောအစားအသောက်များအပါအဝင်ကျန်းမာပြီး လျင်မြန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်သော အကောင်းဆုံးသော မတူညီသောအစားအသောက်အစီအစဉ်များကိုလည်း သင့်အား ပေးဆောင်ပေးပါသည်။ ဝမ်းဗိုက် သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်ကဲ့သို့သော - တင်ပါးနှင့် ခြေထောက်များကို ပိန်စေခြင်း၊ နို့တိုက်မိခင်များအတွက် မတူညီသော အစားအသောက်စနစ်များ။

တစ်လ သို့မဟုတ် နှစ်လအထိ အချိန်ပိုကြာအောင် ခန္ဓာကိုယ် ပိန်စေသော လွယ်ကူသော အစားအစာများ ဖြစ်သည့် အစာရှောင်ခြင်း ၊ ကစီဓာတ် အစားအစာ ၊ ရေဓာတ် ၊ ပရိုတင်း အစားအစာ များ နှင့် အမျိုးအစား အမျိုးမျိုး ရှိသည့် အစားအစာ များ ၊ အပြင် Karatay အစားအသောက်၊ ဓာတုအစားအစာနှင့် ကယ်လိုရီအစားအသောက်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွက် နေ့စဉ်လိုအပ်သော ရေပမာဏအတွက် ဂဏန်းတွက်စက်ကို ထည့်သွင်းထားပြီး အမျိုးအစားတစ်ခုစီအတွက် အမျိုးသားဖြစ်စေ အမျိုးသမီးဖြစ်စေ နေ့စဉ်ကယ်လိုရီများကို တွက်ချက်ပေးပြီး အားကစားလုပ်မည်ဆိုပါက အားကစားလုပ်မည်ဆိုပါက လှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစားကို ရွေးချယ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဝမ်းဗိုက်၊ ဝမ်းဗိုက်နှင့် အခြားနေရာများတွင် အဆီများသောနေရာများပါ၀င်သည့် လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ သို့မဟုတ် သင်ကာယဗလသမား၊ သို့မဟုတ် ဆုံးဖြတ်ရန် အားထုတ်မှုနည်းပါသည်။ သင်နေ့စဉ်လိုအပ်သော ကယ်လိုရီပမာဏ။
ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်အညွှန်းကိန်း- အပျော့စား၊ ပျမ်းမျှ သို့မဟုတ် စံပြခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်စေ အဝလွန်ခြင်းအမျိုးအစားကို ဆုံးဖြတ်ရန် ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်အညွှန်းကိန်းကို ဆုံးဖြတ်ပေးသည့် ဂဏန်းပေါင်းစက်ကို ထည့်သွင်းထားသည်။
ရေဂဏန်းတွက်စက်နှင့် ထုထည်အညွှန်းကိန်းတို့နှင့်အတူ အရေးကြီးသော အကြံပြုချက်များကို ရေးထားသည်။

နောက်ထပ်အပိုင်းအသစ်မှာ စံပြအလေးချိန်ကို တွက်ချက်ခြင်းဖြစ်သည်။

သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးတွင် သင့်အတွက် မက်လုံးဖြစ်စေမည့် အစားအစာစားခြင်းတွင် သင်မျှော်လင့်ထားသည့် အောင်မြင်မှုနှုန်းကို ဆုံးဖြတ်ရန် သင့်အဖြေအတွက် မေးခွန်းများအပိုင်းကိုလည်း ထည့်သွင်းထားပါသည်။
နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ မတူကွဲပြားသော အက်ပ်လီကေးရှင်းကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ခြင်းဖြင့် သင်လေ့လာနိုင်သော အခြားကဏ္ဍအသစ်များ။

ဒေါက်တာနောက်လိုက် / Ahmed က Mansour, လျင်မြန်သောကျန်းမာရေး Alrjemat တစ်အထူးကုကုထုံးနို့တိုက်ကျွေးရေးအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့နှင့်အတူ

دايت كلينيك - رجيم صحي مثالي

دايت كلينيك - رجيم صحي مثالي ၏ ေနာက္ဆုံးဗားရွင္း

အျခား ဗားရွင္းမ်ား